Finalmente o Verão chegou!
A estação é sinônimo de sol, calor, praia, piscina… Com tantas opções de atividades ao ar livre, muita gente acaba esquecendo que esse período exige cuidados extras com a pele.
A falta de proteção e de cuidados acaba colaborando para o aumento de um índice preocupante: o de queimaduras.
E não são só as queimaduras solares, não. Alguns hábitos e tradições de fim de ano se tornam perigosos e podem acabar com quaisquer férias.
Veja abaixo os principais motivos que resultam em queimaduras nessa época.
Queimaduras por Fogos de Artifício
É fácil imaginar que a chegada das festas de fim de ano aumente significativamente os casos de queimaduras por fogos de artifício, correto? A principal causa desses acidentes é a imprudência. A manipulação incorreta pode causar graves acidentes e, ainda, colocar a vida de muita gente em risco.
O uso de fogos de artifício nas festas de fim de ano aumenta os casos de queimaduras – Foto: Adobe Stock
Como evitar queimaduras por fogos de artifício?
_Antes de qualquer coisa, cheque a data de validade do produto e, em hipótese alguma, utilize fogos de artifício vencidos;
_Escolha corretamente o local onde irá soltar os fogos. A área deve ser ao ar livre, sem árvores ou fios da rede elétrica;
_Nunca tente reacender fogos que falharam;
_Compre produtos com procedência garantida e armazenados corretamente;
_Nunca deixe crianças manipularem fogos de artifício;
_Sempre leia as instruções do fabricante;
_Mantenha fósforos e isqueiros longe do alcance de crianças.
Queimaduras Solares
Embora pareçam inofensivas para algumas pessoas, o excesso de exposição solar pode causar quadros graves de queimaduras, com manchas avermelhadas e até bolhas.
Dor, ardência, sensação de queimação, pinicamento, coceira, descamação, bolhas são alguns dos sintomas. A sensação de coceira e sensibilidade pode persistir por vários dias.
No Verão é preciso ter cuidado redobrado com a pele – Foto: Adobe Stock
Como evitar queimaduras solares e manter a pele saudável?
_O fator de proteção do filtro solar deve ser no mínimo 30;
_Aplique o filtro solar ao menos 30 minutos antes de se expor ao sol;
_O filtro solar deve ser aplicado em todo o corpo, inclusive mãos, orelhas, nuca e pés;
_Reaplique o filtro solar a cada 2 horas;
_Evite se expor ao sol entre 10h e 16h;
_Aplique creme hidratante em todo corpo após o banho;
_Sempre utilize óculos escuros, bonés ou chapéus;
_Beba, no mínimo, 2 litros de água por dia;
_Sempre que entrar na água (mar ou piscina), replique o filtro solar;
_Opte por guarda-sóis e tendas de boa qualidade. Os tecidos mais espessos (lona e algodão) e de cores mais escuras filtram melhor a radiação solar e, portanto, promovem melhor proteção.
Queimaduras por limão
Além das temidas manchas, limão (e outras frutas cítricas, como laranja e tangerina) podem causar queimaduras graves. Após manuseá-las, é importantíssimo lavar muito bem as mãos com água corrente e sabão.
Geralmente, esse tipo de queimadura ocorre nas mãos (pelo manuseio) e próximo aos lábios (devido à ingestão de bebidas). Pode acontecer, também, das manchas e queimaduras aparecerem nos dedos e em outras partes do corpo devido ao contato das mãos com essas regiões.
Após a exposição ao sol, o local atingido fica avermelhado e, na sequência, surge uma sensação de ardência ou coceira. Com o passar dos dias, as manchas escurecem, adquirindo tonalidade marrom.
Manusear limão no sol pode não só manchar a pele, mas também causar queimaduras graves – Foto: Adobe Stock
Como evitar queimaduras por limão?
_Não manipule frutas ácidas quando estiver exposto ao sol;
_Quando for cortar o limão para suco ou refeição, procure um local coberto e com sombra;
_Após manipular o limão, lave muito bem as mãos (ou outras regiões que tenham tido contato com a fruta) com água e sabão;
_Esprema o limão com cuidado para evitar que espirre em outras partes do corpo.
Outros tipos de acidentes queimaduras
Existem, ainda, outras situações que podem causar acidentes com queimaduras, como churrasqueiras, panelas quentes no fogão, fogueiras para luau… Veja abaixo orientações gerais para evitar acidentes:
_Sempre que for cozinhar, utilize as bocas de trás do fogão e deixe os cabos das panelas virados para trás;
_Se tiver crianças em casa, evite utilizar toalhas de mesa. A criança pode puxá-la, trazendo à baixo alimentos e líquidos quentes;
_Evite o acesso das crianças à cozinha enquanto estiver cozinhando;
_Nunca prepare refeições com crianças no colo;
_Não permita que crianças participem do processo de acender churrasqueiras e fogueiras;
_Se for montar fogueiras, não empilhe as lenhas para evitar que rolem;
_Nunca jogue álcool ou outros combustíveis para acender o fogo;
_Antes de acender a churrasqueira, certifique-se que não há materiais combustíveis por perto.
O que fazer em casos de queimaduras?
E se mesmo com todos esses cuidados a queimadura acontecer? Como devo agir?
Veja aqui o que fazer em casos de queimadura infantil.
A primeira atitude a ser tomada é lavar a área atingida em água corrente. Além de aliviar a dor, a água em temperatura ambiente ajuda a resfriar a pele e interromper a queimadura.
Casos mais graves, como queimaduras de segundo grau e com bolhas, precisam passar pela avaliação de um profissional de saúde. O médico irá avaliar o comprometimento da pele e o grau da queimadura, indicando o tratamento correto.
Em casos de queimaduras superficiais, siga as dicas abaixo:
_Durante o banho, a água deve ser fria ou morna. Evite usar esponjas ou esfoliantes na região atingida para não prejudicar ainda mais a pele;
_Se a pele descamar, evite puxar as “casquinhas”, pois o local está sensível e suscetível a infecções;
_Use cremes hidratantes para manter a pele hidratada. Beba bastante água, água de coco e sucos naturais para prevenir desidratação;
_Ao menor sinal de febre, náuseas ou desmaio procure um médico;
A Membracel é indicada para o tratamento de queimaduras de segundo grau, pois acelera o processo de cicatrização, diminui a dor e, geralmente, uma única aplicação de membrana é necessária para cicatrização total da pele.
O que NÃO fazer em casos de queimaduras?
_Quando a queimadura resultar em bolhas, nunca as estoure por conta própria. Proteja as bolhas para evitar infecções e danos às camadas mais profundas da pele;
_Jamais aplique produtos caseiros sobre a lesão, como leite, clara de ovo ou pasta de dente. Qualquer conduta para aliviar a dor ou os desconfortos causados por queimaduras deve ser orientada por um profissional de saúde;
_Nunca aplique gelo sobre a queimadura. O gelo também queima e pode agravar ainda mais a situação.
Ser prudente e seguir as orientações acima pode ajudar a garantir um Verão tranquilo e sem sustos. Na dúvida, procure atendimento médico o mais rápido possível. Em alguns casos o ferimento é pequeno, porém profundo, necessitando do diagnóstico e tratamento corretos.
Antonio Rangel
Antônio Rangel
Enfermeiro Especialista Estomaterapia e Podiatria Clinica e saúde da Família |
Graduado em enfermagem pela PUC-PR |
Pós-graduado em Estomaterapia (feridas, incontinência e estigmas) pela PUC-PR |
Pós-graduado em Podiatria Clínica pela UNIFESP |
Pós-graduado em Saúde Coletiva pela UFPR |
Pós-graduado em Saúde da Família pela Faculdade Evangélica pela PR |
Enfermeiro Assessor Técnico da Vuelo Pharma até 2023 |
Professor convidado do curso de Estomaterapia da PUC-PR |
Enfermeiro referência para tratamento de feridas e pé diabético da Secretaria Municipal de Saúde de Curitiba
