O melasma é uma condição que afeta principalmente mulheres entre 27 e 37 anos, muitas delas mães, e está associado a fatores como alterações hormonais, predisposição genética e até o avanço da idade.
As mulheres têm uma probabilidade significativamente maior de desenvolver essa condição em comparação aos homens. Por isso, entender o que é o melasma e como lidar com ele é o primeiro passo para recuperar sua autoestima e a saúde da pele.
O que é Melasma?
Melasma é uma condição dermatológica que se caracteriza pelo surgimento de manchas escuras na pele, especialmente no rosto, mas também pode aparecer em outras áreas como braços, pescoço e colo.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, as causas do melasma não são totalmente definidas. No entanto, está frequentemente associado ao uso de anticoncepcionais, à gravidez e, principalmente, a exposição à luz ultravioleta e à luz visível.
Além disso, a predisposição genética também influencia no surgimento dessas manchas escuras. Embora o melasma não seja contagioso nem ofereça riscos à saúde, ele pode impactar a autoestima, sendo importante buscar formas adequadas de cuidado e prevenção.
Tipos de Melasma
O melasma pode se manifestar de diferentes formas, sendo classificado em três principais tipos, de acordo com a profundidade das manchas:
- Melasma epidérmico – as manchas estão concentradas na camada mais superficial da pele, conhecida como epiderme. As bordas são bem definidas com coloração castanho-escuro. Esse é o tipo mais acessível ao tratamento, já que os pigmentos estão mais próximos da superfície.
- Melasma dérmico – nesse caso, as manchas se encontram em camadas mais profundas da pele, na derme. Apresentam bordas menos definidas e coloração que varia entre castanho-claro e azul-acinzentado. Por estarem em uma profundidade maior, esse tipo é mais difícil de tratar.
- Melasma misto – é o tipo mais comum, envolvendo manchas em diferentes profundidades (epiderme e derme). Por isso, requer uma abordagem terapêutica mais diversificada e personalizada.
Sintomas e Diagnóstico
O principal sintoma do melasma são as manchas escuras que surgem, especialmente no rosto, afetando áreas como bochechas, testa, nariz, queixo e a região acima do lábio superior. Além disso, o melasma também pode afetar outras áreas do corpo expostas ao sol, como antebraços e pescoço.
Embora o aparecimento das manchas seja um fator que incomode muitas pessoas, o melasma, na maioria dos casos, não apresenta sintomas físicos. A pele afetada não coça, nem dói, tornando a condição mais visual do que sensorial.
O diagnóstico do melasma é feito clinicamente por um dermatologista, que consegue reconhecer facilmente por sua aparência característica. Em alguns casos, o médico pode recomendar a remoção de uma pequena amostra de pele para biópsia, para garantir que não haja outras condições com sintomas semelhantes.
Tratamentos para Melasma
O tratamento do melasma deve ser sempre orientado por um dermatologista, que é o profissional mais indicado para diagnosticar e prescrever a melhor abordagem.
Clareadores tópicos, como hidroquinona, ácido kójico e ácido retinoico, são comumente utilizados no tratamento do melasma, ajudando a clarear a pele e reduzir a pigmentação.
Além dos clareadores tópicos, peelings químicos, laser e microagulhamento são procedimentos dermatológicos eficazes que ajudam a renovar a pele e reduzir as manchas escuras.
No entanto, esses procedimentos que devem ser realizados por profissionais qualificados, pois cada um requer cuidados específicos para evitar efeitos indesejados, como hiperpigmentação ou cicatrização, especialmente em pessoas com pele mais escura.
Cuidados Essenciais e Prevenção
Um dos principais cuidados para evitar o agravamento do melasma é a proteção contra a radiação UV. Isso não só ajuda a prevenir o aparecimento de novas manchas, como também contribui para a eficácia dos tratamentos.
Aqui estão alguns cuidados essenciais para proteger sua pele e prevenir o melasma:
- Use chapéus, bonés, óculos escuros, sombrinhas e guarda-sóis para proteger seu rosto, pescoço e orelhas.
- Opte por roupas com proteção solar (com tecido de proteção permanente), se você tiver pele clara ou muitas pintas.
- Evite a exposição ao sol entre 11h e 15h, quando os raios solares são mais intensos. Durante esse período, busque sombra sempre que possível.
- Escolha protetores solares de amplo espectro (FPS 30 ou superior, com alta classificação UVA).
- Aplique o protetor 15 a 30 minutos antes de sair ao sol e reaplicar a cada duas horas, ou imediatamente após nadar ou se secar com a toalha.
- Mantenha bebês e crianças pequenas longe da luz solar direta.
- Evite usar cosméticos com fragrâncias ou álcool, pois essas substâncias podem sensibilizar ainda mais a pele.
- Mantenha sua pele bem hidratada para ajudar a potencializar os efeitos dos tratamentos contra o melasma.
Além disso, é sempre importante manter um acompanhamento com seu dermatologista. Informe-o sobre quaisquer alterações em manchas de pele ou verrugas, para garantir que você esteja monitorando corretamente sua saúde dermatológica.
Melasma Tem Cura?
O melasma é uma condição crônica, portanto, não tem cura. Apesar disso, é possível controlar e reduzir significativamente as manchas com um tratamento adequado e cuidados constantes. O controle envolve evitar os fatores desencadeantes e manter um acompanhamento regular com o dermatologista.
Se você se preocupa com a saúde da sua pele, aprenda como cuidar da pele no verão.
Andrezza Barreto
Andrezza Silvano Barreto
Enfermeira formada pela UFC | Pós-Graduanda de Estomaterapia pela UECE |
Mestre pelo Programa de Pós-graduação em Cuidados Clínicos pela UECE |
Consultora Especialista de Produtos da Vuelo Pharma |
Consultora de produtos Kalmed Hospitalar desde 2021 |
Enfermeira da Equipe de Estomaterapia do Hospital Geral César Cals |
Colabora externa da Liga Acadêmica de Enfermagem em Estomaterapia (UFC) desde 2020 com atuação no ambulatório de feridas e incontinência urinária |
Preceptora da Pós-graduação em Estomaterapia – UFC no ambulatório de incontinência urinária