Pesquisa ressalta benefícios da vitamina C
Um estudo recente da Universidade do Colorado, nos Estados Unidos, afirmou que ingerir diariamente doses de vitamina C pode ter o mesmo efeito que a atividade física para a saúde do coração em pessoas com sobrepeso ou obesas. Isso porque o sobrepeso aumenta a pressão arterial e o risco de doenças cardiovasculares e a ingestão […]
Consumir sal em excesso aumenta risco de pressão alta
[:pt]Hipertensão arterial, doenças cardiovasculares e doenças renais são algumas das complicações que estão relacionadas ao consumo excessivo de sal. Segundo dados de IBGE, de 2008, o brasileiro consome mais do que o dobro de sal do que é recomendado pela OMS – Organização Mundial da Saúde. [:]
Como prevenir feridas no pé diabético?
A prevenção de lesões nos pés e tornozelos pode ser feita de forma simples e é a melhor maneira de evitar complicações do pé diabético. É preciso ficar atento a sintomas como formigamentos, dormência, queimação, dores, perda da sensibilidade e fraqueza nos pés e pernas.
Feridas no pé podem ser consequência de diabetes
[:pt]Pessoas com diabetes não controlado, ou seja, com taxas altas de glicose no sangue, estão sujeitas a diversas complicações para a saúde. Umas das mais comuns é o chamado pé diabético, nome dado ao aparecimento de feridas complexas, deformidades e alterações de sensibilidade de pessoas com diabetes.[:]
O papel do nutricionista no tratamento de lesões de pele
[:pt]O nutricionista tem um papel fundamental para auxiliar o tratamento de feridas de pele. Uma alimentação equilibrada ajuda a acelerar o processo de regeneração e cicatrização. O nutricionista é o profissional que irá analisar cada caso e indicar a dieta adequada, que deve conter carboidratos, proteínas, gorduras e vitaminas. [:]
Como o corpo reage ao parar de fumar
O que acontece com o seu corpo quando você para de fumar?
Alimentação equilibrada favorece cicatrização
Em todas as fases da vida, é comum desenvolvermos feridas de pele. Essas lesões podem causar dor e prejudicar a qualidade de vida. Por definição, as feridas são uma interrupção na continuidade da pele. São causadas por traumas, acidentes, cirurgias ou desencadeadas por alguma doença. Podem ser agudas, superficiais e de simples tratamento ou podem ser consideradas crônicas, com maior dificuldade de cicatrização e reincidência. Na maioria dos casos, as feridas são tratadas e a pele cicatriza, voltando ao estado normal.
Fibras garantem saúde da flora intestinal e podem ajudar a perder peso
A inclusão de fibras no nosso cardápio é essencial na preservação da microbiota ou flora intestinal. Isso porque são as fibras que irão servir de alimento para as bactérias e os microrganismos essenciais para o bom funcionamento do intestino
Proteja as crianças do sol
Quem tem filhos já sabe: precisa protegê-los da exposição solar. Confira alguns cuidados básicos e aproveite o verão sem preocupações.
Verão com filtro
O verão está chegando e nunca é demais lembrar a importância de aplicar o filtro solar. Essa é a melhor maneira de proteger a pele dos efeitos nocivos do sol – que altera o DNA das células, podendo levar ao aparecimento do câncer, além de acelerar o envelhecimento da pele.
